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serius, ini enaaak banget. orak arik tahu pake brokoli ❤ ini cmn 47 kalori.
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1593 kcal
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Gras: 70,72g | Prot: 60,76g | Carb: 185,37g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Apel. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Lumpia Udang, Mentega, Bawang Putih Cincang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cumi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Asin. Cena: Wortel, Dada Ayam, Salmon Masak, Selada. Snacks/Altro: Brownies dengan Lapisan (Gula), Richeese Nabati Cheese Wafer, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Di più...
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 Commenti
16 giu 20 da utente: auliaaaaaaaaaa
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- tahu sm brokoli direbus sampai empuk
- kalau uda mateng, tahu nya di ancurin
- tumis bawang putih cincang , pake mentega 1 (sendok teh) sampai warna nya kecoklatan
- abis itu masukin tahu + brokoli , kasih lada putih , totole , sm parsley secukupnya
Semoga cocok sm resep aku kak 🥳
16 giu 20 da utente: jihanff
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16 giu 20 da utente: auliaaaaaaaaaa
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16 giu 20 da utente: jihanff
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Storia del Peso di jihanff
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