Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 61,10g | Prot: 70,94g | Carb: 89,07g.
Colazione: Данон Биойогурт Натуральный 3,5%, Картофель Отварной, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Красные Вишни, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Cena: Простоквашино Творог 5%, Абрикос, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Клеверный Мед, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariikah
|