Diario di Sudekrgz, 16 giu 20

Öncelikle afiyet olsun bir şey sorabilir miyim benimde boyum 163-165 civarı tartım bugün bozuldu maalesef sizin vücut olculeriniz kaç acaba yanlış anlamayın bu arada karşılaştırmak için 

Bu arada başlangıç kilolarımız yakın bende 65 kilo civarındayken 50 civarı kilodayım akrabalarım fln hep çok kötü olmuşsun çok kilo vermişsin falan diyorlar bana sizede diyorlarsa siz ne diyorsunuz kilo verdiğime pişman oluyorum gerçekten pandemi sürecinde görüşmediğim akrabalarım arkadaşlarım fln hepsi çok kötü olmuşsun fazla kilo vermişsin falan diyorlar birde yaşım 16 bir kötü hissediyorum yeterince yiyorum ama kilo verdiğim için yemediğimi sanıyorlar ve 2-3 gündür her an mantı börek hamurişi dolma sarma yapıyorlar yarında poğaça yapacaklarmış kahvaltı ve çaya ne yapacağım bilmiyorum 😔 

İnsanları takma Derya:) Ayna da kendini hangi kiloda mutlu hissediyorsan o kilo senin için idealdir. Şahsen ben takmıyorum çünkü eski halime göre şu an ne kadar mutlu olduğumu kendim biliyorum. Ayrıca bi gün yaptıkları böreklerden poğaçalardan ye tabi hem içleri rahat etsin😅 Ama iki üç gün yeme bunları ertesi gün protein ağırlıklı beslenerek mesela dengele. Yoksa verdiğin kiloları geri alırsın ve bu seferde "Biraz kilo versen iyi olur ya" lar başlar. Ama unutma senin bedenin😊 

Herkese öyle diyorum aslında ben bu halimi daha cokyseviyorum diye kiloluyken kilolusun demiyolardi kilo verince gözlerine battı birde yaşım küçük olunca ailem kilo verdiğim için kilo almami sağlamaya çalışıyorlar bugün arkadaşıma gittim o da kek,yağlı poğaça, çekirdek, şekerleri sütlü büyük kupa kahve, yağlı gevrek ve çekirdek yedim sabah da simit poğaça almışlar akşamda evde dolma vardı arkadaşımda yediğimden yokum dedim yemedim ama soslu kek yapmışlardı ondan yedirdiler yarında sabah kahvaltida sucuk var normalde kahvaltıya hamurişi yapacaklardı hem de öğlen için kahvaltıya gerek yok öğlene yapalım dedim bakalım 1 öğünden kurtuldum ama yarın akrabalarda gelecek ve o pogacadan kesin yedirtecekler zorla annem çikolatalı poğaça ve yağlı katmer poğaça yapacakmış 😔 

birde bel kalça ve üst bacak olculeriniz kaç cm acaba 

Güzelce koru, kimse gelip bulaşmasın 😁 

Derya'cım eskiden beri çok ince bi belim olmadı hiç şu an 67-68 diye biliyorum. Ama diğer ölçülerimi ciddiyim hiç bilmiyorum  

Umarım korurum😅