|
|
1253 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 49,96g | Carb: 137,13g.
Colazione: Nescafe Kawa 3 w 1, Ciasto Drożdżowe. Pranzo: Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Szczypiorek, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajecznica. Cena: Koktajl Truskawkowy, Kasza Manna na Mleku. Snacks/Altro: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Ciasto Drożdżowe, Ferrero Raffaello (12,5g), Nescafe Kawa 3 w 1. Di più...
|
|
1918 kcal
|
Esercizio:
abs - 10 minuti, nogi - 10 minuti, rozluźniające - 5 minuti, rozgrzewka - 5 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kasiaania396
|