Diario di deviptr, 17 giu 20

makan siang hari ini :)
Nasi putih 3 sendok makan
tumis bayam
ikan kembung goreng

1165 kcal Gras: 38,65g | Prot: 79,58g | Carb: 125,88g.   Colazione:  Teh Tawar. Pranzo:  Ikan Kembung,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. Cena:  Ikan Kembung,  Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah,  Kangkung. Snacks/Altro: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di deviptr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.