Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2344 kcal
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Gras: 82,96g | Prot: 67,03g | Carb: 325,42g.
Colazione: Oatly Ikaffe Kauramaito, Oululainen Reissumies Kaura, Milbona Emmental Cheese, Keiju Kasvirasvalevite 70%. Pranzo: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Koskikylän Chili-Bataatti Sosekeitto. Cena: Ketsuppi, Hesburger Juusto-Veke-Hampurilainen, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Altro: Fazer Tutti Frutti Fruity Choco, Rainbow Toffeetuutti, Valio Profeel Proteiinirahka Mustikka. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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