Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 41,66g | Prot: 96,80g | Carb: 138,23g.
Colazione: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Манник. Pranzo: Prime Kraft Primebar Chocolate , Parmalat Молоко 1,8%, Vитамин Летняя Смесь, Мираторг Лечо по-Венгерски, Чебаркульская Птица Колбаски для Гриля Филейные. Cena: Crich Крекеры Цельнозерновой , Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Шоколада, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Филе Индейки. Snacks/Altro: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кедровые Орехи , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana1101
|