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mulai diet mba muti
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 33,03g | Prot: 41,97g | Carb: 109,43g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Jagung Manis Kuning. Pranzo: Perkedel Jagung, Sohun Kaca Sohun, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Buncis. Snacks/Altro: Chia Seed, Jambu Biji, Tomat Merah, Buah Naga. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yulirimi06
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