Diario di Natli1978, 17 giu 20

Всем привет! Сегодня 8 месяцев как я в ваших рядах. И сегодня день рождения. Смотрю на себя прежнюю и понимаю -я молодец!!! и жизнь новая, не "толстая" вся впереди ( несмотря на то что стукнуло 42)))))). Всем " отвесов" и радости. Кстати сегодня порадовала себя, попробовала низкокалорийые вкусняхи. Пробовала не одна))) А то подумаете обжора)))

1307 kcal Gras: 38,28g | Prot: 94,41g | Carb: 163,39g.   Colazione: Мясновъ Чизкейк Творожный, Noris Икра Трески Пробойная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия,  Чай,  Курага, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Pranzo:  Помидоры,  Брокколи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Яблоко Сезонное,  Чай. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Вешенки, Брокколи,  Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Абрикос, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%,  Кофе с Молоком. Di più...
1339 kcal Esercizio: Guidare - 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Dormire - 4 ore e 36 minuti, Samsung Health - 12 ore e 27 minuti. Di più...

345 supporter    Supporta   

da 1 a 20 di 31
Commenti 
Поздравляю~🐥 
17 giu 20 da utente: Dilacerant
Шикарно выглядите!  
17 giu 20 da utente: majiewn
классный результат. на низких калориях, как водится?  
17 giu 20 da utente: soylaprincessamaria
Поздравляю🌺🌺🌺 Отличный результат 👍 
17 giu 20 da utente: taha0066As
Вот это да! Результат впечатляет. И да, с днем варенья!  
17 giu 20 da utente: Юлия Graziosi
Красотка🌹🌹🌹 
17 giu 20 da utente: Генефа
Приветик,именинница! Ради тебя сегодня песнопения и громких поздравлений ассорти!Так пусть одни лишь чудные мгновения ждут тебя на жизненно пути!!!! Здорово заметен результат!Молодец,так держать! 
17 giu 20 da utente: AnaSTasik2018
Вы просто огромная молодец!!!! 
17 giu 20 da utente: kaymova6398
Спасибо всем большое за теплые пожелания))))  
17 giu 20 da utente: Natli1978
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌹✨✨🎀✨✨🌹 🌹🌟🎁🙆🎁🌟🌹 🌹🌟🎁💎🎁🌟🌹 🌹🌟🎁💖🎁🌟🌹 🌹Happy bday 🌹 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 
17 giu 20 da utente: ИринаDarkSun
с днем рождения!!! 💐🥳 дальнейших успехов в похудении! 
17 giu 20 da utente: pev1602
💐👏🎈 поздравляю 🥳 
17 giu 20 da utente: yadrenaya
С днём рождения 🥳🌸всех благ ❤️ 
17 giu 20 da utente: Екатерина050617
С днем рождения! Вы такая красотка  
17 giu 20 da utente: Крол111
С днём рождения 🥳 
17 giu 20 da utente: Лариса Сибаева
Прекрасно выглядите😀 Примите поздравления🌹🌹🌹 
17 giu 20 da utente: Иринка_33
С Днём рождения! Сил и терпения 
17 giu 20 da utente: Koydan
Потрясающий результат!!! Браво!!! 
17 giu 20 da utente: Lena 999
Девочки, девушки, красавицы (18+). Не нужно худеть к лету, к новому году, к 8 марта, для кого-то!Стройнейте для себя и прямо сейчас!🍉🍉🍉 приглашаю всех в наш бесплатный чат 💕"FitnessНяшка"💕, где мы с девочками стройнеем и поддерживаем друг друга в этом, а кто похудел просто остаётся с нами и правильно питается☝️ грамотный консультант по ПП расскажет как правильно это сделать. Никакого голодания, ешь и худей как делаю это я! Просто напиши мне "хочу в чат"👉 viber 89082203203 
17 giu 20 da utente: nastik.1991
Спасибо еще раз. Мы все молодцы! И у нас все получится 💃💪👌 
17 giu 20 da utente: Natli1978

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Natli1978


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.