Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
131,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 61,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 53,53g | Prot: 41,57g | Carb: 181,66g.
Colazione: Сгущенка, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Махеевъ Кетчуп Томатный, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Cena: Uni Dan Хрен Столовый, Хлеб Черный, Суп из Говядины, Mirinda Mirinda Апельсин. Snacks/Altro: Tuc Крекер с Сыром, Сгущенка, Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Круассан. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mayka_kartman
|