Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
967 kcal
|
Gras: 16,13g | Prot: 76,17g | Carb: 134,21g.
Colazione: Банан, Майонез, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Соевый Соус, Каждый День Креветки Очищенные, Рис. Cena: Майонез, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Snacks/Altro: Яблоко, Нектарины. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hope-z
|