Diario di mahyatunfitria, 17 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
74,8 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 24,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1117 kcal Gras: 53,65g | Prot: 64,95g | Carb: 92,97g.   Colazione: Good Day Cappuccino, Mayones, Daging Kornet, Telur Rebus, Keju Mozzarella, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Pranzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Sambal Goreng,  Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit,  Tempe Goreng. Cena:  Sosis Ayam, Saus Tiram,  Mentega,  Nasi Putih, Daun Bawang, Chicken Nugget, Telur Dadar. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mahyatunfitria


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