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palet de legumes maison :-)
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1248 kcal
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Gras: 48,26g | Prot: 42,23g | Carb: 165,56g.
Colazione: Abricots, Cora Mortadelle Italienne, Marie Blachère Pain au Maïs . Pranzo: U Miel de Fleurs, Auchan Fromage Blanc 0%, Parmesan (Râpé), Oeuf, Courgette, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Zespri Kiwi Gold, Isio 4 Huile, Salade Verte, Picard Mini Nems. Snacks/Altro: Carrefour Bio Gaufres au Miel. Di più...
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 Commenti
17 giu 20 da utente: mangomd
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17 giu 20 da utente: jess180818
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A ber super mignon c palet de légumes il on l'air super bon je te souhaite un bonne appétit 😊
17 giu 20 da utente: judycaelle
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cc , ça me donne envie , tu as la recette ? 👍
18 giu 20 da utente: fanny 33240
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Coucou Fanny oui oui : 120.gr de pomme de terre -80 gr de carottes et 80 gr de courgette . Tu les cuits dans l eau .une fois cuit tu les écrase à la fourchette tu rajoute un oeuf et 12 gr de parmesan, les épices que tu souhaites. Avec tes mains tu fais des petits galets et tu les fais revenir dans une poêle avec 5 ml d huile . Et après je les ai passer au four chaleur tournante...bonne dégustation 🙂🙂
18 giu 20 da utente: jess180818
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Combien à t il de calories la dedans ?
18 giu 20 da utente: estmarie4567
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Ils ont l'air très bons !
18 giu 20 da utente: mg4989
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Je note comme toujours 😊😊😊👏👏
18 giu 20 da utente: judycaelle
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Merci pour la recette❤️❤️👍🏽
18 giu 20 da utente: Sofi Fanto
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merci beaucoup pour la recette 👌
18 giu 20 da utente: fanny 33240
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ça à l'air super bon. merci pour la recette😉
18 giu 20 da utente: Daisirade
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C est 350 cal pour tous les palets
18 giu 20 da utente: jess180818
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18 giu 20 da utente: jess180818
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Ça a l'air top. Merci pour la recette
18 giu 20 da utente: Carine41330
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Storia del Peso di jess180818
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