Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 46,07g | Prot: 46,86g | Carb: 155,37g.
Colazione: Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Зеленый Чай. Pranzo: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Капустный Салат. Snacks/Altro: Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Персики, Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Акконд Десарини Десерт с Крекером, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
🎀🎀ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ🎀🎀
🎀🎀🎀В НАШ ЧАТ🎀🎀🎀
👗👙👗👙👗👙👗👙👗👙👗
🌴☀️🌴МИЛЫЕ ДАМЫ ЛЕТО УЖЕ НЕ ЗА ГОРАМИ🌴☀️🌴
👗👙👗👙👗👙👗👙👗👙👗
Вы сидели на изнурительных диетах , отказываясь от всего????⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️ Но ,один праздник и вес возвращался !!!
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ХВАТИТ СЕБЯ МУЧИТЬ.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В НАШУ ГРУППУ
ТУТ ВЫ ПОЗНАКОМИТЕСЬ С ЕДИНОМЫШЛЕННИКАМИ ,
ОБЩАТЬСЯ НА ВОЛНУЮЩИЕ ВАС ТЕМЫ И НЕ СТЕСНЯТЬСЯ ГОВОРИТЬ И СПРАШИВАТЬ О ТОМ КАК ВАМ ПОХУДЕТЬ .
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
В НАШЕМ ЧАТЕ ВЫ УЗНАЕТЕ
✔️ПП рецепты
✔️Советы наставников
✔️Меню на каждый день
✔️физические упражнения
✔️дружескую отмасферу
✔️Бесплатные марафоны
✔️Общение и поддержку
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
ВСЕ ЭТО И МНОГОЕ ДРУГОЕ У НА В ГРУППЕ.
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
ПИШИТЕ МНЕ НА
VAIBER +79206702964
Кодовое слово
"ХОЧУ В Чат"
и я вас добавлю в нашу группу.
НЕ ОТКЛАДЫВАЙ НА ЗАВТРА ПРИСОЕДИНЯЙСЯ УЖЕ СЕГОДНЯ .
👗👙👗👙👗👙👗👙👗👙👗
17 giu 20 da utente: katya290886
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|