Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 74,49g | Prot: 64,94g | Carb: 16,07g.
Colazione: Campo Largo Kombucha. Pranzo: Ovo, Aurora Lombo Cozido Defumado, Alface. Cena: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Chaparral Torresmo Pré Frito , Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface Americana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Skaf Pururuca, Royal Gelatina Zero, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di karinemirandola
|