Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 59,62g | Prot: 80,02g | Carb: 60,07g.
Pranzo: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Batata Doce. Cena: Cebolas, Ameixa Seca, Ovo, Brócolis Cozido, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Manteiga (com Sal). Snacks/Altro: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Apreciare Iogurte Morango. Di più...
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Calando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cacpassos
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