Diario di yulianti87, 17 giu 20

keceeee banget keren 

diet apa kak? or nya apa aja? 

dan tinggi nya brp, karna aku juga bb skrg 85 bb 165cm 

keren klii kak😍... olahraga kakak apaa? 

butuh berapa lama kak? tipsnya dong..  

68 nya org kecil kenapa 68 di aku gendut ya 

halo kak.. TB saya 158 cm, tergolong pendek saya diet no karbo, no sugar , no gorengan 2 bulan pertama.. lumayan 2 bulan turun 10 kg diet mulai awal januari.. skrg masih gag pernah minum2 yg gag berfaedah sama makan cuma makan siang aja, mirip IF sih, minum banyak lebih dari 2L sehari trus olahraga jarang2 sih paling nntn youtube cardio stgh jam aja..  

bagi tips dong kaaa 

kakak olahraganya apa? aku juga 158 bb 57 tp keliatan gendut, jdi mau naikin massa otot juga  

@habybatuzzahra jgn patokan di timbangan kak, soalnya bisa aja badan kecil tp bb banyak itu karna massa ototnya bagus. coba tonton channel diet santuy itu ada penjelasan nya😊 selama bb naik tp massa otot juga naik gpp ko, jdi ditubuh keliatan kecil tp timbangan angkanya tinggi  

👍👍👍 

. 

Mba nanya olshop beli bajunya dimanaaaaaa?! jangan pelit info yaaa