Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 35,91g | Prot: 80,39g | Carb: 83,83g.
Colazione: 파리바게트 초코스콘. Pranzo: 크라운 화이트하임 (16g), 소고기구이, 밥. Cena: 헬스앤뷰티 더부드러운닭가슴살스노우크림. Snacks/Altro: 라떼 커피, 수박. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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