Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2013
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 52,69g | Prot: 99,18g | Carb: 174,79g.
Colazione: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Coffee (Brewed From Grounds), Shamrock Farms Fat Free Half & Half. Pranzo: Cottage Cheese (Nonfat), Raspberries. Cena: Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Mushrooms, Tomatoes, Plums, Raspberries, Lettuce. Snacks/Altro: Provolone Cheese, Pepperoni, Daisy Fat Free Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Di più...
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2014 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di chereeguitar
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