Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 76,23g | Prot: 73,59g | Carb: 109,50g.
Colazione: Kurma, TPS Food Mie Kremezz, Nestle Bear Brand Milk. Pranzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: KFC Dada Ayam. Snacks/Altro: Silver Queen Coklat, Ikan Lele, Bakso Daging Sapi, Fitbar Fruits, Yoyic Yoghurt. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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