Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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526 kcal
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Gras: 16,31g | Prot: 27,71g | Carb: 69,61g.
Colazione: Telur Rebus, Telur Rebus, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Pranzo: Tong Tji Teh Hijau, Telur Rebus, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Cena: Apel (tanpa Kulit). Di più...
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1956 kcal
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Esercizio:
Cardio - 10 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di dillafadilla14
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