|
|
1216 kcal
|
Gras: 58,19g | Prot: 37,42g | Carb: 146,94g.
Colazione: Сыр, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Халва, Огурец (с Кожурой), Кус Вкус Руляда Копчено-Вареная Куриная, Хлеб с Отрубями. Pranzo: Чафан, Гречка с Мясом. Snacks/Altro: Чай, Зефир в Шоколаде, Банан, Кофе с Молоком. Di più...
|
|
1733 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Cross Training - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore e 10 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kravtsovakatie96
|