Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
116,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 31,74g | Prot: 114,98g | Carb: 140,23g.
Colazione: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Овсяная каша (крупа), Зеленый Чай, Омега-3, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Pranzo: Куриное филе на гриле, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Filippo Berio Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Омлет со шпинатом, брокколи и сыром, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Snacks/Altro: Кофе (Эспрессо), Сушеное Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|