Diario di dashsemcat, 18 giu 20

Завтрак.Слева моя порция, справа-мамы.209 ккал
Сырники из рисовой муки-вкусная штука!
Ложка вишневого варенья
Получились очень красивыми, полезными, а самое главное-вкусными.
Стараюсь сахар не потреблять, потому что борюсь с акне, но ложку варенья можно😝

---

1798 kcal

Gras: 60,60g | Prot: 135,86g | Carb: 180,54g.   Colazione: Творог 5%, Варенье, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Печень, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Мягкий "Деликатесный", Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Cena: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Макфа Макароны Отварные, Куриная Печень, Салат с Кукурузой. Snacks/Altro: Яшкино Пряники Классические, Ferrero Raffaello, Помидоры, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Мягкий "Деликатесный", Огурец (с Кожурой). Di più...

465 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...