Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 36,05g | Prot: 49,54g | Carb: 110,50g.
Colazione: Cimory Yogurt Set Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Fitbar Nuts. Cena: Roasted Duck (Skin Not Eaten), Boiled Potato (without Peel), Fried Egg. Snacks/Altro: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cassava Fries, Pizza Crust, Indomaret Keripik Usus. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di earlysaper
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