|
bugün biraz ipin ucunu kaçırdım :) 10 tane mercimek köftesi 700 kaloriymiş :/ bi de üstüne 1 tane sigara böreği yedim ohh gelsin kilolar :(
|
1299 kcal
|
Gras: 61,71g | Prot: 52,28g | Carb: 140,36g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Kıymalı Yumurta, Badem. Cena: Mercimek Köftesi, Eker Ayran, Sigara Böreği. Snacks/Altro: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata. Di più...
|
|
1539 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
18 giu 20 da utente: ~ Theos ~
|
üzülme dengelersin 3 gün önce bende yedim sen 10 tane sayabilmişsin ben saymadım öyle düşün 😄
18 giu 20 da utente: ☆Büşbüş☆🧘♀️
|
benim hatrım için de 10 tane daha yeseydin ya 🤭😅
18 giu 20 da utente: Miraööö
|
baska siteden bak burda bence fazla yazmislar
18 giu 20 da utente: burcuceli
|
Bedik 2 gün boyunca salata yiyerek dengeledim sanırım:))
20 giu 20 da utente: beypazariaddict
|
Burcueli bence de ya ne kadar masum görünüyorlar 1 tanesi nasıl 70 kalori olabilir aklım almadı
20 giu 20 da utente: beypazariaddict
|
Miraööö ahahahah olmazzzz
20 giu 20 da utente: beypazariaddict
|
Ben sadece eşime yaptığım yemekleri ocakta tadıyorum geçen gün içli köfte yaptım ama asla yemedim 😏😔
20 giu 20 da utente: Miraööö
|
|
Storia del Peso di beypazariaddict
|