Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 29,46g | Prot: 99,05g | Carb: 152,45g.
Colazione: Wortel, Wingko Babat, Jus Jeruk Peras Segar, Melon, Brokoli Dimasak (dari Segar), Martabak Telur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pranzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Brokoli, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Martabak Telur. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aziizaaaaah_
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