Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2013
|
63 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 29,98g | Prot: 37,68g | Carb: 180,33g.
Colazione: Sok Marchewkowy, Leczo, Ryż Biały, Grzyby w śmietanie. Pranzo: Krówka, Kawa z Mlekiem, Herbatniki, Winogrona. Cena: Olej Słonecznikowy, Jajko na Twardo, Nasiona Lnu, Surimi, Imbir, Zielone Oliwki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Activia Naturalna, Хлеб из Мультизерна. Snacks/Altro: Arbuz. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetababiy
|