Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2033 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 161,12g | Carb: 226,41g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Nonna Mia Gnocchetti di Patate Gio. Cena: Uovo, Avocado, Salmone Norvegese Affumicato, Nonna Mia Gnocchetti di Patate Gio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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