Diario di supereva.7, 19 giu 20


1004 kcal Gras: 42,01g | Prot: 54,78g | Carb: 105,03g.   Colazione: Pompadour Tisana Drenante, Verso Natura Conad Semi di Chia Biologici, Fage Total 0%, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Misura Fette Biscottate Integrali, Miele. Spuntino Mattutino: Mandorle. Pranzo: Polpette di Manzo, Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Dopo Pranzo: Caffè (Espresso). Cena: Sarchio Sfogliette alle Lenticchie, Cetriolo (senza Buccia), Bennet Pomodori Piccadilly, Insalata Mista Verde, Avocado, Gamberetto Cotti, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...



     
 

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