4 köfte 2 domates ve biraz biber (Fırında) 😊👌
|
676 kcal
|
Gras: 28,45g | Prot: 31,82g | Carb: 79,56g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Domatesler, Salatalık, Maydanoz, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Pranzo: Kayısı, Yeşil Erik, Türk Kahvesi. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Çoban Salatası, Domatesler, Fırında Köfte. Snacks/Altro: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Di più...
|
|
1725 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elif Su 533
|