|
Allhamdulillah bb turun setiap hari walaupun cuma 4ons-4ons !!! Jadi makin SEMANGAT !!!
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 40,19g | Prot: 52,94g | Carb: 181,08g.
Colazione: Risoles, Jeruk Bali, Pepaya. Pranzo: Sunpride Pisang Single, Putih Telur Matang, Gulai Daging Sapi, Wortel, Jagung Rebus, Brokoli, Tempe Goreng. Cena: Tahu Bakso. Snacks/Altro: Donat Dilapisi Gula, Gemblong. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thewepe
|