Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 36,53g | Prot: 52,24g | Carb: 109,05g.
Colazione: Sayur Campuran, Sinti Bumbu Pecel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Rendang, Nasi Putih, Kacang Rebus. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kurniautari12
|