Diario di NonoBdnt, 20 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
102,6 kg Perso fino ad ora: 11,4 kg.    Rimanenti: 24,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2169 kcal Gras: 78,71g | Prot: 84,60g | Carb: 150,01g.   Pranzo: Heineken Bière ,  Vin de Table Blanc, Danone Skyr Myrtille & Cranberry,  Pomme de Terre, Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Reflets de France Véritable Andouillette de Troyes. Cena:  Banane, Danone Hipro Myrtilles . Di più...
2499 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di NonoBdnt


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