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setelah td siang makan otak otak goreng, rujak, seblak sekarang makan yg rebus rebus :D
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1262 kcal
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Gras: 52,81g | Prot: 82,58g | Carb: 117,35g.
Colazione: Lontong, Tomat, Sate Ayam, Putih Telur, Telur. Cena: ABC Saus Sambal , Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Putih Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Martabak Telur, Martabak Keju, Seblak, Rujak Buah. Di più...
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2493 kcal
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Esercizio:
113 - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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