Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
773 kcal
|
Gras: 21,77g | Prot: 55,41g | Carb: 88,34g.
Colazione: Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gizemetem
|