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807 kcal
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Gras: 8,94g | Prot: 18,62g | Carb: 165,52g.
Pranzo: Ovo, Suco de Cenoura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Pão de Trigo Integral, Aurora Suco de Uva Integral, Tapioca. Snacks/Altro: Da Terrinha Tapioca. Di più...
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3365 kcal
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Esercizio:
corrida - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di joaocarlosferreira
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