Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 62,48g | Prot: 109,44g | Carb: 168,39g.
Colazione: Кофе с Молоком, Эмир Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Hochland Сыр Творожный, Миндаль, Шпинат, Яйцо. Pranzo: Кабачки с куриным фаршем и помидорами, Салат щетка. Cena: Огурец (с Кожурой), Кабачки с куриным фаршем и помидорами. Snacks/Altro: Сгущенка, Говядина Отварная, Арбуз, Черешня, Бананы, Торт Наполеон. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|