Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 63,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 42,75g | Prot: 63,71g | Carb: 142,43g.
Colazione: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Родина Молоко 3,2%, Взбитое Сливочное Масло (Соленое), Кофе с Молоком, Сахар, Рис Вареный. Pranzo: Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Конина Вареная. Cena: Чеснок, Помидоры, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Творог 5%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Мёд, Сметана, Блины на прокисшем. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Moona_
|