Diario di olakolakkk, 21 giu 20

Bikin kuah kacang sendiri tanpa minyak

1014 kcal Gras: 27,07g | Prot: 57,01g | Carb: 136,01g.   Colazione: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Ubi Jalar (Manis), Starbucks Vanilla Latte (Tall), Ubi Jalar (Manis). Pranzo: Kacang Tanah, Gula Merah, Udang Kukus atau Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Cena: Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Snacks/Altro: Siantar Top Twistko. Di più...
1455 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di olakolakkk


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