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262 kcal - schnelle Gemüse-Hack-Pfanne aus dem Ofen
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1427 kcal
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Gras: 35,81g | Prot: 98,08g | Carb: 178,82g.
Colazione: Milbona Bio Organic Mandel Drink, Kiwi, Physalis, Blaubeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gekochtes Ei, Aldi Haferflocken. Pranzo: Kartoffeln, Milbona Frischkäse Balance, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Zucchini, Möhren, Gelbe Paprika, Frühlingszwiebeln, Champignons, Erlenhof Grüner Spargel, Milbona Bio Organic Mandel Drink. Cena: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. Snacks/Altro: Flensburger Malz, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Di più...
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2043 kcal
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Esercizio:
Riposare - 10 ore, Dormire - 10 ore, Lavori domestici - 1 ora, Golf (cart) - 30 minuti, Volano/Badminton - 30 minuti, Samsung Health - 1 ora, Cucinare - 1 ora. Di più...
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 Commenti
Hast du die Pfanne in den Ofen? Sieht lecker aus😋👌
21 giu 20 da utente: missbutterfly1968
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Nee, alles kleingeschnibbelt, Hackfleisch kurz angebraten, Unmengen an Gemüse dazu und mit einer Sauce auf Mandelmilchbasis in einer Auflaufform zusammengeführt ☺🤤
21 giu 20 da utente: Scully-Mulder
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Ahh...raffiniert👍 Und solange das ganze im Ofen ist, kann man dann Messer Pfanne Schneidbrett schonmal weg spülen😉😁👍
21 giu 20 da utente: missbutterfly1968
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Du hast mich erwischt - genau so läuft es ab 😄👍🏻
21 giu 20 da utente: Scully-Mulder
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Storia del Peso di Scully-Mulder
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