Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 108,56g | Carb: 187,30g.
Colazione: Doner Meat, Tea with Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Black Tea, Tea with Milk and Sugar, Marks & Spencer Chicken Curry, Co-Op Naan Bread, Fresh Pork Sausage . Cena: Cheesecake , Birds Eye Frozen Peas, Doner Meat. Snacks/Altro: Pineapple. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di altamash123
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