Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 35,75g | Prot: 32,73g | Carb: 80,37g.
Colazione: 腐乳, 香蕉, 红肠, 白馒头, 煮鸡蛋. Pranzo: 香蕉, 煮鸡蛋, 炒茄子, 鸡翅膀. Cena: 蟠桃. Di più...
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3262 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Arc Trainer - 3 ore e 26 minuti, Camminata Nordica - 15 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 12 ore e 37 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selena-sany
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