Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 73,87g | Prot: 49,79g | Carb: 178,02g.
Colazione: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Pranzo: Sosro Fruit Tea (200ml), McDonald's Iced Lemon Tea, Cedea Steamboat, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Cena: Kalbe Nutrive Benecol Strawberry . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di denaaji
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