Diario di DinaDestri17, 22 giu 20

baru kali ini karbo lebih sdkt dibanding protein ;)

1604 kcal Gras: 63,76g | Prot: 85,11g | Carb: 183,91g.   Pranzo:  Sayur Asem,  Sambal Goreng, Ceker,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak),  Tumis Kangkung,  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan),  Ikan Bandeng,  Nasi Putih. Snacks/Altro: Jambu Air, Pisang Goreng. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DinaDestri17


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.