Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
88 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 62,53g | Prot: 58,79g | Carb: 134,66g.
Colazione: Сыр Российский, Омлет или Яичница с Колбасой, Черешня, Салат из Шпината. Pranzo: Салат из Шпината, Котлета Говяжья, Перекресток Овощи для Жарки. Cena: Черешня, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Нектарины, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ntusik
|