Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
588 kcal
|
Gras: 13,55g | Prot: 73,22g | Carb: 40,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сытый Папа Блины с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе с Молоком. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|