Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
81 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 65,84g | Prot: 92,55g | Carb: 214,21g.
Colazione: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом . Pranzo: Белый Лаваш, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Galbani Моцарелла , Зеленый Листовой Салат. Cena: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Сыр Бри, Киевхлеб Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Груши, Egersund Лосось Филе с/с, Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nat0606.
|