Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 23,39g | Prot: 58,30g | Carb: 123,44g.
Colazione: Dost Yarım Yağlı Süt, Bar, Badem. Cena: Erişte, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Muz, Tatlı Kiraz, Kayısı. Di più...
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1989 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 1 minuto, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Salto con la Corda - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di busemelisss
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