Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 161,40g | Prot: 101,31g | Carb: 44,29g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Cena: Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Александра_186rus
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